Sådan gør du din dagligdag lidt mere klimavenlig

09/02/2021

Sådan gør du din dagligdag lidt mere klimavenlig

09/02/2021
Klimaet lider under menneskehedens store belastning, og der skal gøres noget nu, før det hele pludselig er for sent. Det lyder måske som en uoverskuelig mission, men hvis alle bidrager en smule, er det ikke umuligt. Mange bække små gør en stor å, og der er faktisk en hel del ting, man selv kan gøre for at få en mere klimavenlig hverdag, som man måske ikke altid tænker over i øjeblikket. Så her kommer tre bud på, hvordan man kan gøre sin dagligdag bedre for klimaet.

Tag cyklen eller gå

Første punkt på listen er ikke ukendt, men der er stadig rigtig mange mennesker, der ikke gør alverden ud af det. Man bør nemlig i så vid en udstrækning som muligt undgå at tage bilen, men i stedet vælge at gå eller cykle. Cyklen er et meget effektivt transportmiddel, da man lynhurtigt kan komme fra A til B uden at bruge ret meget energi, og det er derfor ofte den mest praktiske løsning. Har man lidt bedre tid, kan man dog også vælge at gå, da man på den måde får mulighed for at opleve og sanse sine omgivelser på den anden og mere nærværende måde.

Tænk over tøjet

Tøjindustrien er én af verdens mest forurenende på flere områder, blandt andet det klimamæssige, der handler om drivhusgasudledninger. Dog kan man selv gøre en forskel ved aktivt at tænke over og tage stilling til, hvilket tøj, man klæder sig i til daglig. Vælger man at gå den økologiske og bæredygtige vej, vil man gøre klimaet en tjeneste, og det vil helt sikkert betale sig på sigt. Vælg økologiske tøjprodukter og gør en forskel for klimaet i dag – det vil ikke blive fortrudt.

Skær ned på kødet

Der er efterhånden kommet ganske stor bevågenhed omkring den store klimasynder, der hedder kød. Nærmere bestemt okse- og lammekød, da det især er den slags kød, der gør ondt på planeten, men det er heldigvis nemt at ændre sit forbrug. Rigtig store dele af det danske landbrugsareal bruges på dyrkning af foder til husdyr, og man kunne udnytte pladsen langt bedre ved at dyrke afgrøder til mennesker. Desuden er CO2-aftrykket på eksempelvis oksekød utrolig højt, og derfor gør man klogt i at skære ned på sit kødforbrug, så man overvejende spiser vegetarisk eller måske spiser fjerkræ.
Egenomsorg i forandring: Sådan støtter du dig selv i livets overgange
Find ro, styrke og balance, når livet tager en ny drejning
Livsstil
Livsstil
Egenomsorg
Livsforandring
Mental sundhed
Personlig udvikling
Velvære
7 min
Livets overgange kan udfordre både krop og sind – men de rummer også mulighed for vækst. I denne artikel får du inspiration til, hvordan du med egenomsorg kan støtte dig selv gennem forandringer og skabe et solidt fundament i nye livsfaser.
Lars Bork
Lars
Bork
Fokus i en travl hverdag – sådan finder du ro midt i støjen
Find balancen mellem tempo og trivsel i en verden, der aldrig står stille
Livsstil
Livsstil
Mental sundhed
Mindfulness
Hverdag
Stresshåndtering
Personlig udvikling
4 min
Oplever du, at hverdagen larmer, og at det er svært at finde ro? Denne artikel giver dig konkrete råd til, hvordan du kan skabe små øjeblikke af nærvær, genvinde fokus og finde indre ro – selv når livet er travlt og fyldt med forstyrrelser.
Thor Skov
Thor
Skov
Små sejre, stor forskel: Sådan øger du arbejdsglæden i hverdagen
Små skridt kan gøre en stor forskel for din trivsel på jobbet
Livsstil
Livsstil
Arbejdsglæde
Trivsel
Motivation
Arbejdsliv
Personlig udvikling
4 min
Arbejdsglæde skabes ikke kun af store forandringer, men af de små øjeblikke, der giver mening og energi i hverdagen. Få inspiration til, hvordan du med enkle greb kan styrke din motivation, relationer og balance på arbejdet.
Tanja Mikkelsen
Tanja
Mikkelsen
Mad som fundament: Styrk børns vækst og udvikling med en varieret kost
Giv børn de bedste forudsætninger for sund vækst gennem varierede og næringsrige måltider
Livsstil
Livsstil
Børneernæring
Sundhed
Kost
Forældre
Madvaner
6 min
En sund og varieret kost er nøglen til børns trivsel, energi og udvikling. Få indsigt i, hvordan du kan sammensætte måltider, der styrker både krop og sind – og gør madglæde til en naturlig del af hverdagen.
Lars Bork
Lars
Bork